Fernando Pinduka

Pacome:

"Prof. o que é o Jiu-Jitsu Fitness System? Obrigado pela atenção; Um abraço."

Fernando Pinduka: Monsieur Pacome,

Através dos tempos, com a experiência de muitos anos em diversas práticas esportivas, como futebol, Jiu-Jitsu, Judô, Natação, Atletismo, Ciclismo, Voleibol, Luta livre, Luta Olímpica, além de uma faculdade de Educação Física, 3 pós-graduações e 23 cursos extra-curriculares, além da inclusão do Jiu-Jitsu como disciplina do curso de Educação Física aprovados pela Universidade Gama Filho, cheguei a um patamar de grande conhecimento prático e teórico, já que como atleta que fui e professor que hoje sou, revelei-me um pesquisador científico buscando pesquisar a necessidade esportiva do ser humano.

Vejo no Jiu-Jitsu a complexidade e totalidade de movimentos humanos necessários ao desenvolvimento psicomotor, orgânico e metabólico do indivíduo. Além de também, como educador atingi ideais e valores da sociedade em que vivemos, reavaliadas a cada passo nos novos estudos da sociedade educacional e da filosofia da educação e da filosofia específica do próprio Jiu-Jitsu, com a fé no poder da educação de conduzir o homem para obter uma vida melhor e até mesmo alcançar a felicidade, fazem do meu ideal, como professor um crente no humanismo e um otimista em relação à utilidade do meu próprio trabalho. Este trabalho tem como objetivo difundir a prática do Jiu-Jitsu como atividade física generalizada. Proporcionando ao praticante uma complexa e diversificada movimentação de músculos, articulações e órgãos internos. É um método individualizado que visa integrar os princípios básicos da Educação Física aos Fundamentos do Jiu-Jitsu, sempre com intuito de preservar o esporte-educação como benefício ao ser humano. Desmembrando o Jiu-Jitsu em:

Defesa Pessoal: como a primeira fase do aprendiz0ado. O praticante terá noções de auto-defesa em diversas situações

Jiu-Jitsu Desportivo Terapêutico: é um trabalho que atende ao restabelecimento de diversas deficiências, orgânicas, neurológicas e psicosociais;

Jiu-Jitsu Desportivo Participativo: é destinado ao indivíduo que não visa a competição. e sim a atividade física proporcionada pela prática do esporte;

Jiu-Jitsu Desportivo Competitivo: é a prática do esporte voltado para competições, onde o praticante adquire uma formação de atleta;

Jiu-Jitsu Com Combate: é a preparação do atleta já formado técnica e fisicamente, apto para um confronto de luta profissional, também contra outros estilos de lutas marciais.

Além de todo aspectos de defesa da integridade física o Jiu-Jitsu trás benefícios diretos comprovados como:

Melhora do condicionamento cárdio-pulmonar;

Melhora do sistema circulatório e respiratório;

Redução dos níveis de estresse ansiedade, depressão, insônia e nervosismo;

Aumenta a flexibilidade articular e desenvolve a musculatura melhorando a sustentação do corpo;

Controle de peso;

Desenvolve a memória e a coordenação motora;

Aquisição de auto-conhecimento, auto-defesa e disciplina;

Proporciona sensação de bem estar;

Modera o temperamento, dando segurança aos mais tímidos e equilibrando os mais agressivos;

Desenvolve a auto-estima; e

Para finalizar, esta explanação, foi uma elaboração de um caminho para atingir um fim, este é o Jiu-Jitsu Fitness System ou Sistema de Jiu-Jitsu para entra em forma.

Um abraço Prof. Fernando Pinduka.

P.S. Gostaria de saber quando será publicado a nossa entrevista? Lembra?